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Diner Souper

LUNDI
-Soupe aux champignons sauvages
-Flétean à la sicilienne

-Ragout de boeuf et légumes
-Mesclun
-Vinaigrette aux fines herbes

MARDI
-Lo mein aux légumes et tofu
-Papillotes de laitue au maïs et aux haricots noirs

-Poulet roti à l'ail avec pomme de terre
-Légumes verts vapeur
-Mesclun
-Vinaigrette à l'ail roti

MERCREDI
-Boeuf au chili
-Sauté épicé de haricots verts

-Soupe fumée aux haricots noirs
-Crevettes épicées grillées avec salsa à la papaye
-Poid mange-tout vapeur

JEUDI
-Soupe aux lentilles et graines de carvi
-Saumon tex-mex
-Succotash

-Brochette d'agneau à la turque
-Légumes verts vapeur
-Salade verte
-Vinaigrette aux herbes de toscane

VENDREDI
-Ragout à la morue et aux légumes
-Salade verte
-Crêpe aux pommes de terre et courgettes

-Poulet roti parfait
-Brocoli à l'ail et fenouil

SAMEDI
-Bouillon parfumé aux crevettes et nouilles soibia
-Piccadillo de légumes

-Cotelettes de porc aux pommes sautées à la choucroutte
-Légumes racines rotis bortsch au citron et gingembre

DIMANCHE
-Soupe à la menthe et aux deux pois
-Salade méditerranéenne à la feta

-Roti de boeuf braisé, épicé
-Haricot et maïs au chili
-Salade à la roquette au brocolini et à l'orange

RECETTES SOS BEAUTÉ 2005