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Osso buco ... de boeuf de Messidor

Messidor
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Si vous aimez l'osso buco, vous apprécierez ce plat succulent que je prépare de la même façon. La viande de boeuf est trois fois moins coûteuse que celle du veau et presque aussi goûteuse. Surprenante !

Jarrets de boeuf à l'italienne



Ingrédients pour quatre
4 tranches de jarret de boeuf de 3 cm (1 1/4 po ) d'épaisseur
3 c. à soupe de farine
3 c. à soupe d'huile d'olive
½ bulbe de fenouil, tranché finement
2 carottes, en tronçons
2 gousses d'ail, hachées finement
1 c. à thé d'un mélange d'herbes séchées (menthe, basilic, origan)
1/4 c. à thé d'assaisonnements à chili
1/2 tasse (125 ml) de tomates mixées au mélangeur à main
1 tasse ( 250 ml) de bouillon de volaille
1/2 tasse (125 ml de vin blanc (ou de bouillon)

Gremolata
1 petite gousse d'ail, hachée finement
1/2 c. à thé de zeste de citron, râpé
1/2 c. à thé de zeste d'orange, râpé
4 c. à soupe persil frais, haché
Sel et poivre au goût

Préparation
?Allumer le four à 300 °F (150 °C).
?Dans un poêlon, chauffer la moitié de l'huile et y faire brunir les jarrets préalablement enfarinés environ 4 min de chaque côté.
?Dans une casserole avec couvercle, chauffer le reste de l'huile à feu moyen et y attendrir le fenouil et les carottes 4 min. Ajouter l'ail, les herbes et les épices, et cuire encore 1 min à en remuant.
?Verser sur les légumes les tomates, le bouillon et le vin blanc, porter à ébullition et déposer les jarrets sur cette préparation.
?Couvrir, enfourner et cuire 2 heures.
? À la sortie du four, préparer la gremolata dans un petit bol en mélangeant tous les ingrédients, l'ajouter à l'osso bucco, saler et poivrer et servir avec des pâtes ou du riz.

Note
Il est préférable de préparer ce plat la veille, de manière à pouvoir le dégraisser aisément avant de le réchauffer. À ce moment, ajouter la gremolata juste avant de servir.



Commentaires des usagers:

bonjour....
J'ai fais votre recette en y ajoutant de la marjolaine...
et je l'ai saisis la viande dans un peu d'huile d'olive et j'ai cuits cette recette dans ma mijoteuse Rival, 5.6 litres...3 hres à High, et 2 hres à Low...
Quelles effluves!!! et la viande se détachait toute seule...cela fondait en bouche! je n'en avais jamais fait avant....Lè, C,est à refaire..souvent....
Ai servie sur des nouilles aux oeufs et quelques-un avec des pommes de terre pilées...À la Bonne heure!
Un gros merci de partager cette excellent recette avec nous......
Merci!!
Myrka

Bonjour Myrka,
Bien contente de savoir que cette recette est aussi bonne à la mijoteuse. Cela plaira à bien des gourmands.
Merci beaucoup!
Messidor
Source: Messidor
Recette # 38118, crée le 2009-01-18 08:20:17 , Vu 7461 fois
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