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Barres energisantes sans cuisson. de Sirius

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1/2 tas. De farine graham ( peut passer au robot les biscuits env. 1/2 paquet).
1/4 tas. Canneberges séchées,
1/4 tas. Beurre d'arachide ou beurre d'amandes etc?
2 tbl. Miel
2 tbl. Graines de sésame grillées.

Mélanger le tout , étendre dans un plat rectangulaire 71/2 x 51/2.
Fait double recette.
On peut en faire des boules, au choix.
Conserver au Frigo, se congèle aussi.
Sésame grillée donne bon goût.
Au plaisir.
Source: sirius
Recette # 44539, crée le 2010-05-07 00:03:56 , Vu 927 fois
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