Brochettes de poulet aux épices pour deux de Messidor


Ingrédients pour deux
1 c. à thé de sirop d'érable
1 c. à thé de moutarde de Dijon
1 c. à thé de sauce tamarin légère
1 c. à soupe d'huile de canola
1 gousse d'ail, tranchée
1/2 c. à thé d'un mélange d'épices de votre choix (mes préférées :cumin, coriandre, fenouil, piment)
Poivre au goût
8 oz (227 g) de poitrine de poulet (ou de hauts de cuisse désossés), en cubes
Sauce à la clémentine
1 c. à soupe de sauce tamari
1 c. à soupe de sirop d'érable
Le jus de 1 clémentine
5 gouttes de sauce tabasco (ou autre sauce au piment)
Préparation
- Dans un bol, réunir les ingrédients de la marinade - sirop d'érable, moutarde, tamari, huile, ail, épices, poivre - et bien mélanger avec les cubes de poulet.
- Réfrigérer 1 h ou 2.
- Le temps de macération écoulé, enfiler les morceaux de poulet sur des brochettes de métal ou de bois.
- Faire cuire les brochettes 10 min sur le barbecue ou dans une poêle à fond cannelé.
- Pendant ce temps, préparer la sauce en réunissant les quatre ingrédients dans un petit bol.
- Servir avec la sauce à la clémentine et une salade, sur la photo un taboulé à la nectarine et des pommes de terre à la ciboulette.
Commentaires des usagers:
Quel joli mélange !
Très intéressant j'ai hâte d'essayer très prochainement...
Merci Messidor
bicyclette
Allô Bicyclette,
Ça te plaît? Pourtant, il n'y a ni orange ni cari. Ah, oui, du jus de clémentine. Plus facile à presser et sur les étals toute l'année.
Oui, tu vas aimer...
Messidor
Coucou Messidor,
Toujours de belles recettes à nous proposer....
Merci , je l'essaie cette semaine
boulis
Bonjour Messidor
Encore une pour moi! Cela me plait beaucoup comme recette. Merci
mabelle
Bonsoir ma belle Mabelle,
Au plaisir!
Messidor