Barres tendre avoine et noix ricardo de Corralou

coupez vos fruits en petits morceaux afin que les barres ne s'émiettent pas.
Barres tendre avoine et noix Ricardo
Préparation 20 minutes cuisson 35 minutes
1 ½ de flocons d’avoine à cuisson rapide
¾ de tasse de cassonade
½ tasse de fruits séchés ( canneberge, dattes, raisins, abricot, anananas, noix de coco, pour moi)
¼ de tasse de graines de sésame
¼ de tasse de noix cassées
¼ tasse de amande ( pas mis pour plus de fruits)
2 c. à soupe de farine
¼ c. à thé de poudre à pâte
¼ de c. à thé de sel
¼ c. à thé de cannelle
¼ de tasse de margarine fondue
¼ de tasse de lait
¼ C.c. à thé de vanille
Préparation 20 minutes cuisson 35 minutes
1 ½ de flocons d’avoine à cuisson rapide
¾ de tasse de cassonade
½ tasse de fruits séchés ( canneberge, dattes, raisins, abricot, anananas, noix de coco, pour moi)
¼ de tasse de graines de sésame
¼ de tasse de noix cassées
¼ tasse de amande ( pas mis pour plus de fruits)
2 c. à soupe de farine
¼ c. à thé de poudre à pâte
¼ de c. à thé de sel
¼ c. à thé de cannelle
¼ de tasse de margarine fondue
¼ de tasse de lait
¼ C.c. à thé de vanille
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Conseil
c'est carré sont excellent pour le transit intestinal.Source: Corralou
Recette
71306, publiée le
2022-11-21 à 20:06, 897 vues












