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Biscuit avoine et raisin de Syelle

A+ a-
2-3 oz de tofu mou
1/3 tasse de gruau (sec)
2 c soupe de raisin sec
cannelle, muscade au gout .. (¼ à ½ c. thé)
Cassonnade diète au gout

Cuire comme le précédent ...

Une portion de ces biscuits, vous enlève dans votre journeé

1 céréale, 1 protéine du déjeuner (tofu = 1 calcium)
et un fruit.

Source : Syelle



Commentaires des usagers:

J'ai essayé cette recette ce matin ,,, délicieux et soutenant ,,, à refaire c'est certain ,,, merci!
Didus
Source: Syelle
Recette # 6564, crée le 2004-03-23 00:00:00 , Vu 1141 fois
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