Pseudonyme
Mot de passe
Connexion

Brownies seulement 37 calories. de Marylis

Marylis
A+ a-
INGRÉDIENTS:

3/4 tasse yogourt sans gras grec (j'ai utilisé la vanille)
1/4 tasse de lait écrémé
1/2 tasse de poudre de cacao
1/2 tasse de flocons avoine à l'ancienne (comme Quaker)
1/2 tasse Truvia (ou tout autre édulcorant naturel à base / stevia qui se déverse comme le sucre)
1 oeuf
1/3 tasse de compote de pommes
1 cuillère à thé de poudre à pâte
1 pincée de sel

SAVOIR-FAIRE:

Préchauffer le four à 400 ° F.
Graisser un moule carré (j'ai utilisé 8 "x8").
Mélanger tous les ingrédients dans un robot culinaire ou au mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse (environ 1 minute).
Verser dans le moule préparé et cuire au four pendant environ 15 minutes.
Laisser refroidir complètement avant de couper en 9 grands carrés

Source: Marylis
Recette 55503, publiée le 2013-12-29 à 21:16, 2756 vues

Vins Suggérés

Vins Rouges

Vins Blancs

Vins Rosés

  • Modification rapide
  • Corbeille

6 Commentaires

2014-01-04 16:24
Belle recette pour se remettre des abus du temps des Fêtes. A essayer. Merci :)

Répondre au commentaire


2021-08-04 05:09
Merci Marylis pour cette chouette recette, merci Capricia de l’avoir mise à ton agenda, je l’essaie bientôt !

Répondre au commentaire


2021-08-05 09:57
J'adore vraiment ces brownies, facile et très court a faire. Félicitation

Répondre au commentaire


2021-08-05 20:08
Eh bien, je viendrai en reparler ici, c’est cette semaine que j’essaie cette recette. Encore merci Capricia !

Répondre au commentaire


2021-08-05 22:43
merci à tous!

Répondre au commentaire


2021-08-11 08:02
Bonjour Marylis, j’ai pourtant suivi la recette, mais impossible de faire des carrés, ils s’émiettent et ne se tiennent pas. Est-ce parce que j’ai mis du sucre au lieu d’un succédané ? Tu me diras...

Répondre au commentaire


Commenter la recette


Type de recherche
Mots à inclure Mots à exclure

Recette Essayée

À refaire

1 cuistot a aimé
0 cuitot n'a pas aimé
100% la referaient
Recette en double, incomplète, droits d'auteurs, ou autre motif. Décrivez en détails la raison de votre alerte.

Recettes Similaires

Aucun résultat trouvé