Pseudonyme
Mot de passe
Connexion

Courge fondante au gingembre de Faranouche

Par Faranouche Aucune photo
A+ a-

500 g / 1 livre Courge (potiron ou courge poivrée)
30 ml / 2 c. à table Eau
15 ml / 1 c. à table Margarine non hydrogénée fondue
15 ml / 1 c. à table Cassonade
2 ml / 1/2 c. à thé Gingembre moulu
Au goût Sel, poivre et muscade

Couper la courge en quartiers d'environ 2,5 cm (1 po) de largeur et enlever les graines à l'aide d'une cuillère.
Déposer les quartiers dans un plat allant au four à micro-ondes. Ajouter l'eau.
Couvrir et cuire pendant 7 à 10 minutes à la puissance maximale au four à micro-ondes.
Couvrir et laisser mijoter pendant environ 10 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
Badigeonner avec la margarine et saupoudrer de cassonade et de gingembre. Ajouter le sel, le poivre et la muscade au goût.
Donne 4 portions.
source:energiecardio.com
Source: faranouche
Recette # 44067, crée le 2010-03-31 16:38:58 , Vu 78 fois
livre de recettesAjoutée au livre de recettes de ces cuistots

Vins Suggérés

Vins Rouges

Vins Blancs

Vins Rosés

0 Commentaire

Commenter la recette


Facebook

Type de recherche
Mots à inclure Mots à exclure

Recette Essayée

À refaire

1 cuistot a aimé
0 cuitot n'a pas aimé
0% la referaient

Le contenu de cette page nécessite une version plus récente d'Adobe Flash Player.

Obtenir le lecteur Adobe Flash

Recette en double, incomplète, droits d'auteurs, ou autre motif. Décrivez en détails la raison de votre alerte.

Recettes Similaires

Aucun résultat trouvé