Escalopes de poulet, sauce à la chinoise + de Messidor

Un autre repas simple et vite préparé a fait notre bonheur et fera peut-être le vôtre malgré sa frugalité.
Ingrédients pour deux
2 escalopes de poulet prises dans 1 belle poitrine de poulet
1 c. à thé d’huile neutre
1/2 c. à thé de cinq-épices chinoises
1/2 c. à thé d’huile de sésame grillé
Graines de sésame grillé
Sel, poivre et paprika au goût
Sauce express aux cinq-épices chinoises
1/2 tasse de bouillon de boeuf réduit en sel
1 c. à soupe de sauce soya réduite en sel
1 c. à soupe comble de sauce teriyaki
1 c. à soupe de marmelade d’orange
1/2 c. à thé de sauce de poisson
1/4 c. à thé de cinq-épices chinoises
Ingrédients pour deux
2 escalopes de poulet prises dans 1 belle poitrine de poulet
1 c. à thé d’huile neutre
1/2 c. à thé de cinq-épices chinoises
1/2 c. à thé d’huile de sésame grillé
Graines de sésame grillé
Sel, poivre et paprika au goût
Sauce express aux cinq-épices chinoises
1/2 tasse de bouillon de boeuf réduit en sel
1 c. à soupe de sauce soya réduite en sel
1 c. à soupe comble de sauce teriyaki
1 c. à soupe de marmelade d’orange
1/2 c. à thé de sauce de poisson
1/4 c. à thé de cinq-épices chinoises
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Source: Messidor
Recette
79796, publiée le
2025-12-01 à 14:18, 529 vues












