Fajitas hot-dog au chili #1315 de Mate bella
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Source : Woman's day avril 1997
8 tortillas de 6 po
Pam
8 grosses saucisses fumées
1 bte 15 on. Végétarien chili
¼ t. oignon haché
Four 350 F, Une lèchefrite 13x9x2 po
Saupoudrer les tortillas des deux côtés de Pam. Frire dans une poêle Teffal 30 secondes pour qu'elles soient malléables.
Placer une saucisse sur chaque tortilla avec 3 c. s. de chili et ½ c. s. d'oignon. Enrouler.
Déposer dans la lèchefrite la pliure en dessous. Cuire 10 min. jusqu'à chaud et fasse des bulles.
4 portions
308 calories / portion, 20 g protéines, 51 g glucides, 2 g M.G.
8 tortillas de 6 po
Pam
8 grosses saucisses fumées
1 bte 15 on. Végétarien chili
¼ t. oignon haché
Four 350 F, Une lèchefrite 13x9x2 po
Saupoudrer les tortillas des deux côtés de Pam. Frire dans une poêle Teffal 30 secondes pour qu'elles soient malléables.
Placer une saucisse sur chaque tortilla avec 3 c. s. de chili et ½ c. s. d'oignon. Enrouler.
Déposer dans la lèchefrite la pliure en dessous. Cuire 10 min. jusqu'à chaud et fasse des bulles.
4 portions
308 calories / portion, 20 g protéines, 51 g glucides, 2 g M.G.
Source: Mate bella
Recette #
50369, crée le
2011-09-04 09:03:25
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