Filet de porc, sauce bière et mélasse de Messidor


Appréciation ***
Ingrédients pour deux
1 c. à soupe d' huile d'olive + 1 c. à thé de beurre
1 filet de porc de 325 g
Sel, poivre et paprika au goût
Sauce à la bière et à la mélasse
1/2 tasse de bière brune
1 1/2 c. à soupe de mélasse
1 c. à soupe de concentré de tomate (pâte de tomate)
1 c. à thé de sauce Worcestershire
1 c. à thé de moutarde de Dijon
1 c. à thé de sauce soya ou tamari réduite en sel
La cuisson se fait dans un four à 400 °F.??1. Dans une petite casserole, bien mélanger la bière avec la mélasse, le concentré de tomate, la sauce Worcestershire et la moutarde de Dijon, porter à ébullition sur feu moyen et retirer du feu aux premiers bouillonnements. Réserver.??2. Assaisonner le filet de sel, de poivre et de paprika. Dans un poêlon allant au four, chauffer l'huile à feu moyen et dorer le filet sur toutes ses faces. Ajouter la sauce dans le poêlon. Couvrir et cuire au four 10 min en le retournant à mi-cuisson. Transférer sur une planche et recouvrir d'une feuille de papier alu. Laisser reposer 5 minutes avant de trancher.??3. Pendant ce temps, chauffer la sauce 2 ou 3 min à feu moyen jusqu'à ce qu'elle prenne une consistance sirupeuse. En napper les filets de porc tranchés.
Adaptée librement de cette recette
http://www.pratico-pratiques.com/cuisine-et-nutrition/recettes/filets-de-porc-a-la-biere-et-melasse/
https://lacuisinedemessidor.blogspot.ca/2015/10/filet-de-porc-sauce-biere-et-melasse.html