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Friture de boeuf aux légumes en sauce de Serge250

Par Serge250 Aucune photo
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Création originale de Serge G. Dubé
Préparation : 15 à 20 minutes pour 4 portions

Ingrédients

454 g (1 lb) de boeuf de steak de ronde coupé en fines lamelles.
1 poivron rouge ou vert coupé en lanières.
1 zucchini (courgette) coupé en bâtonnets. (Facultatif)
1 gros oignon coupé en tranches.
2 branches de céleri en morceaux de 10 cm (1/2 pouce) coupés en biais.
200 g (1 tasse) de champignons coupés en tranches.
250 ml (1 tasse) de bouillon de boeuf.
60 ml (4 c. à table) d'huile d'olive.
10 ml (2 c. à thé) de sauce Worcestershire.
30 ml (2 c. à table) de vinaigre blanc.
1 g (1/2 c. à thé) de feuilles de romarin séchées.
30 g (2 c. à soupe) de fécule de maïs dans un peu d'eau froide.
Sel et poivre.

Préparation

Pour couper la tranche de boeuf en fines lamelles, roulez là comme un gâteau roulé suisse et coupez cette dernière en fines tranches.
Dans une grande poêle, faites cuire dans l'huile d'olive tous les légumes avec le boeuf pendant 10 à 12 minutes en raclant constamment le fond de la poêle.
Ajouter le bouillon de boeuf, la sauce Worcestershire, le vinaigre, le romarin et cuire pendant deux autres minutes.
Mélangez la fécule de maïs avec l'eau froide, faites un nid au centre de la poêle et versez cette dernière en la mélangeant à la préparation jusqu'à ce que le bouillon devienne une sauce onctueuse.
Servir sur des nouilles aux oeufs ou de riz.


Source: serge250
Recette # 50498, crée le 2011-09-25 10:29:26 , Vu 533 fois
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1 Commentaire

Lucille c
2011-09-25
Merci pour cette belle recette car j'utilise souvent la mijoteuse
Je vais remplacer les carottes par des haricots verts ,j'aime moins les carottes de ce temps ci

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