Marinade pour brochette de poulet de Seete
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le jus d'un citron
thym, origan, basilic au goût
poivre et sel d'ail au goût
10 onz de 7 UP diète
Laisser mariner les cubes de poulet pendant 4 heures ou toute la nuitau réfrigérateur. Cette marinade couvre une livre de viande. Savoureux !
Note: Il est important de bien égoutter afin de laisser s'échapper un maximum de matière grasses avant la cuisson.