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Mousse aux fruits de Boncooke

Dossiers: Yogourt 

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Voici ma mousse aus fruits

2 tasse de purée de fruits
½ tasse jus d'orange
½ tasse de jus de pomme
1 tasse yogourt
¼ de tasse de sucre ou splenda pour ceuc qui sont diabétique

1. Mélanger les 4 er ingrédients ensemble
2. Faire gonfler 2 enveloppes de gélatine sans saveur dans 1/3 de tasse d'eau froide
3. Faire bouillir la gélatine dans le fmo 1 min

4. Mélanger la gélatine avec le mélange de fruit et verser dans un moule et mettre au
frigo jusqu'à ce qu'elle prenne.

Crème fouetté diète

½ tasse de lait en poudre
1/3 de tasse d'eau très froide
2 c à thé de jus de citron
1/3 de tasse de Splenda
¼ c à thé de vanille

Mélanger le lait en poudre et l'eau froide et mettre au frigo 30 minutes, ensuite battre 4 minutes à high. Ajouter le jus de citron et battre 4 minutes, ajouter le splenda doucement en battant et ajouter la vanille. Garder au froid jusqu'au moment de servir.

Garnir de crème fouetté la mousse aux fruits et servir.


Source: Boncooke
Recette # 21870, crée le 2006-07-31 00:00:00 , Vu 45 fois
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