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Muffin aux bananes..sans oeuf, sucre, lait... de Kiwi40

A+ a-
muffin super santé et nutritif avec un gout sublime....

(A)2 t. de dattes coupées
(A)1 1/2 t. jus d`orange
(B)1 t. bananes ecrasées muries
(B)1/4 t. huile de tournesol
(B)1 c.thé vanille
(C)3 t. farine de blé
(C)2 c.thé poudre a pate
(C)1/2 c. thé soda a pate
(D)PACANES

.....CUIRE DANS UN CHAUDRON (A) JUSQU`A EBULLTION, ET LAISSER MIJOTER 10/15 MIN SUR FEU MOYEN, ET LAISSER REFROIDIR
.....AJOUTER (B),ENSUITE (C) AVEC CUILLIERE DE BOIS EN BRASSANT LEGEREMENT
.....VERSER DANS LES MOULES EN SILICONE,GARNIR DE 3-4 PACANES POUR CHAQUE MUFFINS
.....CUIRE AU FOUR 350*F....ENVIRON 25MIN....
A L`OCCASION JE RAJOUTE DES PEPITES DE CARAMEL SUR LE DESSUS AVEC LES PACANES....

Source: kiwi40
Recette 52494, publiée le 2012-08-17 à 00:44, 1003 vues

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