Pseudonyme
Mot de passe
Connexion

Muffins santé aux carottes et canneberges de Mireille

Mireille
Par Mireille Aucune photo
Dossiers: Muffins 
Minceur - Santé 

A+ a-


Donne 7 muffins moyens d'environ 200 calories chacuns.

3 c. à table de beurre
3 c. à table de sucre splenda
1 oeuf
1/2 tasse de compote de pomme maison
2 c. à table de lait
3/4 tasse de farine de blé
2 c. à thé de poudre à pâte
1 c. à thé de bicarbonate de soude
1 pincée de sel
3 carottes moyennes râpées (1-1/2 tasse)
1/2 tasse de canneberges congelées décongelées coupées en 2

Mélanger les ingrédients liquides et ensuite ajouter les ingrédients secs tamisés. Terminer avec les carottes et les canneberges.
Ajouter dans des moules recouverts de moule en silicone par cuillèré.
Cuire au four préchauffé à 350F pendant 30 minutes.

Compote de pomme
Éplucher 2 pommes McIntosh moyennes, enlever le coeur et couper en quartier.
Dans un plat en verre (style corninware), couvrir et cuire au micro-ondes environ 5 minutes. Brasser 1 fois à moitié cuisson. Donne 1/2 tasse de compote.


Source: Mireille
Recette # 38151, crée le 2009-01-19 09:40:31 , Vu 3615 fois
livre de recettesAjoutée au livre de recettes de ces cuistots

Vins Suggérés

Vins Rouges

Vins Blancs

Vins Rosés

0 Commentaire

Commenter la recette


Facebook

Type de recherche
Mots à inclure Mots à exclure

Recette Essayée

À refaire

1 cuistot a aimé
0 cuitot n'a pas aimé
100% la referaient

Le contenu de cette page nécessite une version plus récente d'Adobe Flash Player.

Obtenir le lecteur Adobe Flash

Recette en double, incomplète, droits d'auteurs, ou autre motif. Décrivez en détails la raison de votre alerte.