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Poires amandines de Trotinette

Dossiers: Diabétique 

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Desserte fruite instantané:

4 demies poires fraîches ou en conserves.
1 tasse yogourt nature ( 250 ml)
2 c. à table amandes effilées ( 30 ml)

Répartir les demies poires dans 4 assiettes à dessert.

Verser 1/4 tasse ( 60 Ml) de yogourt sur chaque demie poire. Saupoudrer d'amandes effilées.

Valeurs nutritives
calories 118
glucides 18 g
lipides 4g

Ce livret vient de L'association du Diabète de Québec

Source: Trotinette
Recette # 13374, crée le 2005-01-20 00:00:00 , Vu 95 fois
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