Poivrons rouges au quinoa (sans four) de Titoou77
Pour 6 personnes
Ingrédients
? 6 poivrons rouges
? 150 g de quinoa environ
? 3 gousses d'ail
? 2 oignons
? 1 bouquet de persil, basilic et ou coriandre
? 1 oeuf
? 100 g de gruyère
? 100 g de parmesan
? 1/2 verre d'huile d'olive
? sel, poivre
Préparation
1 Lavez les poivrons et coupez le niveau de la queue et envelez les graines, ils ont prêts à être farcis.
2 Faites cuire le quinoa comme du riz, 20 min après ébullition de l'eau.
Ingrédients
? 6 poivrons rouges
? 150 g de quinoa environ
? 3 gousses d'ail
? 2 oignons
? 1 bouquet de persil, basilic et ou coriandre
? 1 oeuf
? 100 g de gruyère
? 100 g de parmesan
? 1/2 verre d'huile d'olive
? sel, poivre
Préparation
1 Lavez les poivrons et coupez le niveau de la queue et envelez les graines, ils ont prêts à être farcis.
2 Faites cuire le quinoa comme du riz, 20 min après ébullition de l'eau.
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Source: Titoou77
Recette
58339, publiée le
2015-06-21 à 13:27, 203 vues












