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Pouding au chocolat et à la cannelle de Maryevel6

Par Maryèvel6 Aucune photo
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Pouding au chocolat et à la cannelle
Ajoutez simplement de la cannelle à un dessert au chocolat classique et vous obtiendrez un délice pour les soupers en semaine.

Préparation : 5 min
Prêt en : 5 min
Portions : 4

Ingredients

2 tasses de lait écrémé froid
1 paquet (format 4 portions) de pouding instantané JELL-O sans gras au chocolat
1/2 c. à thé de cannelle moulue
1/2 tasse de garniture fouettée COOL WHIP Légère, dégelée

Préparation

1 VERSER le lait dans un bol moyen. Ajoutez la préparation pour pouding sèche et la cannelle. Battre au fouet, 2 min ou jusqu'à homogénéité. Incorporer délicatement la garniture fouettée.

2 RÉPARTIR uniformément dans quatre coupes à dessert.

3 RÉFRIGÉRER jusqu'au moment de servir. Conserver les restes de pouding au réfrigérateur.

Variante
Préparez comme indiqué en utilisant du pouding instantané Jell-O au chocolat et de la garniture fouettée Cool Whip, ordinaires.

Nutritional Info
Par Portion = 2/3 tasse (150 mL)

Calories 100
Matières grasses 1.5 g
Matières grasses saturées 1.5 g
Cholestérol 0 mg
Sodium 390 mg
Glucides 17 g
Fibres alimentaires 0 g
Sucres 8 g
Protéines 5 g
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 2 %VQ
Calcium 15 %VQ
Fer 2 %VQ


Source: maryevel6
Recette # 22909, crée le 2006-09-20 00:00:00 , Vu 31 fois
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