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Purée poireau, épinards et cottage de Blumuntrell

Par Blumuntrell Aucune photo
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PURÉE DE POIREAU'EPINARDS ET COTTAGE

Donne 3/4 depurée .
Il faut attendre que bebe ait environ 9 mois avant d'introduire ds son alimentations des legumes qui contiennent beaucoup de nitrates . Ils peuvent etre nocif pour lui . Les epinards les bettraves et le navet en contiennent beaucoup :)

1/2 tasse de poireaux emincer
2 tasse d'epinard frais haché
1/2 tasse de fromage cottage

Faire cuire le poireau et les epinard a la vapeur 5 minutes . Reduire en purée a l'aide d'un melangeur ou d'un robot culinaire ;o)

bonne appetit ;o)



Source: Blumuntrell
Recette # 38340, crée le 2009-01-26 11:35:08 , Vu 334 fois
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