Vaporisez de Pam la poêle. Faire revenir échalotes, champignons, piments (légumes à votre goût) tomates en dés (1 grosse ou deux petites. Lorsque tendres à votre goût,
Y jeter 2 blancs d'oeuf, 2c. tble de lait écrémé.
Moi j'y ajoute des petits morceaux de fromage Kraft sans gras.
Si servi comme ça: 0 points
Peut aussi se servir sur une toast de pain sans gras: 10 points
Préparation: 5 minutes
Source: Funanbule1
Recette
61236, publiée le
2018-02-07 à 10:24, 494 vues
Les "guillemets" permettent de rechercher des mots côtes à côtes.
exemple: "
boeuf haché"
Autrement la recherche sera avec boeuf et haché. Il trouvera des mots côtes à côtes mais aussi des mots comme oignons hachés et rôti de boeuf.
Pseudonyme - Source:
exemple: Mireille
La recherche se fera seulement dans le nom de la personne ou par son pseudonyme.
Choisir le type de recherche Pseudonyme - Source.
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