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Recette santé : carrés aux bananes de Pico57

Par Pico57 Aucune photo
Dossiers: Minceur - Santé 

A+ a-
500 ml (2 tasses) fromage cottage
3 bananes en rondelles
125 ml (1/2 tasse) yogourt nature
2 oeufs
Jus d'un citron
90 ml (6 c/soupe) miel
5 ml (1 c/thé) vanille
60 ml (1/4 tasse) farine
250 ml (1 tasse) flocons d'avoine
Noix de coco râpée

Mélanger tous les ingrédients à l'exception des flocons d'avoine. Tapisser le fond d'un plat en pyrex graissé avec les flocons d'avoine. Verser le mélange dessus et recouvrir de nois de coco râpée. Cuire au four à 180C (350F) pendant 40 minutes.

Source : Nouvelles recettes végétariennes de Germain Beaulieu
Source: Pico57
Recette # 29938, crée le 2007-11-26 00:00:00 , Vu 318 fois
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