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Recette santé : mousse de tofu à l'orange de Pico57

Par Pico57 Aucune photo
Dossiers: Minceur - Santé 

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180 g (6 oz) tofu en morceaux
3 oranges en quartiers
45 ml (3 c/soupe) miel
60 ml (1/4 tasse) germe de blé
125 ml (1/2 tasse) lait
125 ml (1/2 tasse) yogourt nature
1 oeuf (facultatif)
Muscade, vanille

Passer le tout au mélangeur (blender). Réfrigérer.
Servir dans des coupes décorées de fines tranches d'orange.

Source : Nouvelles recettes végétariennes de Germain Beaulieu
Source: Pico57
Recette # 30032, crée le 2007-12-03 00:00:00 , Vu 107 fois
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