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Recette santé : trempette au fromage cottage et aux légumes de Pico57

Par Pico57 Aucune photo
Dossiers: Minceur - Santé 

A+ a-
1 contenant de 500 g de fromage cottage maigre
80 ml (1/3 tasse) huile de tournesol
3 échalotes françaises ou 1 petit oignon
2 carottes râpées
4 radis
1/2 poivron vert coupé en lanières
3 ml d'Herbamare OU sel marin

Passer le tout au mélangeur jusqu'à obtention d'une consistance homogène. Servir avec des bâtonnets de céleri, des pousses de brocoli, des rondelles de carottes, etc.

Source : "Les combinaisons alimentaires — Recettes simples et efficaces" de Lucile Martin Bordeleau
Source: Pico57
Recette # 30115, crée le 2007-12-10 00:00:00 , Vu 1788 fois
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