Recettes de smooties
POWER PUNCH
½ tasse de tofu mou
1¼ tasse de nectar de poire
½ tasse d'ananas en morceaux congelés
½ banane tranchée congelée
Combinez tous les ingrédients dans le mélangeur jusqu'à ce que la boisson soit onctueuse.
Donne 2 grands verres
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L'ÉNERGISANT
1 tasse de mangue en cubes
1 tasse de Gatorade à saveur d'orange
1 banane tranchée congelée
½ tasse de framboises congelées
Combinez tous les ingrédients dans le mélangeur jusqu'à ce que la boisson soit onctueuse.
Donne 2 grands verres.
½ tasse de tofu mou
1¼ tasse de nectar de poire
½ tasse d'ananas en morceaux congelés
½ banane tranchée congelée
Combinez tous les ingrédients dans le mélangeur jusqu'à ce que la boisson soit onctueuse.
Donne 2 grands verres
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L'ÉNERGISANT
1 tasse de mangue en cubes
1 tasse de Gatorade à saveur d'orange
1 banane tranchée congelée
½ tasse de framboises congelées
Combinez tous les ingrédients dans le mélangeur jusqu'à ce que la boisson soit onctueuse.
Donne 2 grands verres.
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Recette
20827, publiée le
2006-06-14 à 00:00, 2300 vues












