Recettes pour plus de fer.(grossesse) de Roussine
Biscuits aux carottes avec céréales de bébé
1/3 de tasse de beurre
1/2 tasse de sucre
1 oeuf
1/2 tasse de carotte en purée
1 cuil.à thé d'essence de citron
1 tasse de farine
2 tasse de céréales pour bébé
2 cuil.à thé de poudre à pâte
1/2 cuil.à thé de soda
1/4 de tasse de lait
Défaire le beurre encrème,ajouter le sucre,l'oeuf,bien battre.Ajouter la purée de carotte,l'essence de citron.Mélanger les ingrédients secs,combiner avec le lait dans le premier mélange.Déposer par cuil.à soupesur une tole à biscuit graissée,étendre pour obtenir une épaisseur de 1/2 pouce d'épaisseur,cuire au four préchauffé à 350 degrés pendant 15 minutes.Valeur nutritive:calories=100;fer=2,4 mg
Muffins à l'orange
1 orange non pelée,lavée et coupée en quartier
1/2 tasse de jus d'orange
1/3 de tasse de beurre
1/2 tasse de sucre
1 oeuf
1/2 tasse de carotte en purée
1 cuil.à thé d'essence de citron
1 tasse de farine
2 tasse de céréales pour bébé
2 cuil.à thé de poudre à pâte
1/2 cuil.à thé de soda
1/4 de tasse de lait
Défaire le beurre encrème,ajouter le sucre,l'oeuf,bien battre.Ajouter la purée de carotte,l'essence de citron.Mélanger les ingrédients secs,combiner avec le lait dans le premier mélange.Déposer par cuil.à soupesur une tole à biscuit graissée,étendre pour obtenir une épaisseur de 1/2 pouce d'épaisseur,cuire au four préchauffé à 350 degrés pendant 15 minutes.Valeur nutritive:calories=100;fer=2,4 mg
Muffins à l'orange
1 orange non pelée,lavée et coupée en quartier
1/2 tasse de jus d'orange
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Source: roussine
Recette
21966, publiée le
2006-08-03 à 00:00, 514 vues












