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Salade au poulet et aux légumes frais de Maryeve6

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Préparation : 15 min
Prêt en : 15 min
Portions : 4

6 tasses de verdures à salade variées, déchiquetées
2-1/2 tasses de poitrines de poulet désossées et sans peau, cuites et hachées
2 grosses tomates hachées (2 tasses)
4 carottes râpées (2 tasses)
1/2 tasse de vinaigrette CAMPAGNE CALORIE-WISE KRAFT

1 REMUEZ tous les ingrédients dans un grand bol. Répartir dans 4 assiettes de service.

Nutritional Info
Par Portion = 3-1/2 tasses

Calories 274
Matières grasses 10.8 g
Matières grasses saturées 1.8 g
Cholestérol 83 mg
Sodium 393 mg
Glucides 18.8 g
Fibres alimentaires 4.2 g
Protéines 26.7 g
Vitamine A 252 %VQ
Vitamine C 60 %VQ
Calcium 8 %VQ
Fer 14 %VQ

Source: maryeve6
Recette # 20521, crée le 2006-05-31 00:00:00 , Vu 35 fois
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