Salade d'avocat et de concombre, vinaigrette yogourt et chia de Edition Nouvelles

Ingrédients
1 avocat gros et bien mûr
1 poivron rouge haché
1 poivron jaune haché
1 concombre haché
1 vinaigrette à l'orange et aux graines de chia
125 ml jus d'orange de la Floride
60 ml yogourt grec nature, sans gras
30 ml feuilles de menthe ou de coriandre hachées
10 ml graines de chia
1 gousse d'ail hachée
5 ml moutarde de Dijon
5 ml sucre
1 ml sel
Préparation
1 avocat gros et bien mûr
1 poivron rouge haché
1 poivron jaune haché
1 concombre haché
1 vinaigrette à l'orange et aux graines de chia
125 ml jus d'orange de la Floride
60 ml yogourt grec nature, sans gras
30 ml feuilles de menthe ou de coriandre hachées
10 ml graines de chia
1 gousse d'ail hachée
5 ml moutarde de Dijon
5 ml sucre
1 ml sel
Préparation
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Source: Edition nouvelles
Recette
56256, publiée le
2014-05-23 à 11:20, 342 vues












