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Salade de pâtes facile de Maryeve6

A+ a-
Préparation : 20 min
Prêt en : 3 hr 20 min
Portions : 4

Ingredients

2 tasses de rotini PRIMO, non cuits
2 tasses de bouquets de brocoli frais
1 tasse de tomates cerises, coupées en deux
1/4 tasse d' olives mûres dénoyautées PRIMO, tranchées
1/3 tasse de vinaigrette italienne CALORIE-WISE KRAFT
1/4 tasse de fromage râpé 100 % parmesan KRAFT Léger

Préparation

1 CUIRE les pâtes comme indiqué sur l'emballage, en ajoutant le brocoli durant les 2 dernières min. de cuisson des pâtes; égoutter. Mettre dans un bol moyen.

2 AJOUTER le reste des ingrédients; remuer légèrement. Couvrir.

3 RÉFRIGÉRER plusieurs heures ou jusqu'à ce que la salade soit bien froide.

Nutritional Info
Par Portion = 1/4 de la recette

Calories 145
Matières grasses 2.8 g
Matières grasses saturées 0.7 g
Cholestérol 3 mg
Sodium 598 mg
Glucides 23.5 g
Fibres alimentaires 2.2 g
Protéines 7.2 g
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 38 %VQ
Calcium 12 %VQ
Fer 9 %VQ


Source: maryeve6
Recette # 21879, crée le 2006-08-01 00:00:00 , Vu 85 fois
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