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Sauce hollandaise simplifiée de Kat40

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Préparation : 10 minutes
Cuisson : 0 minutes
Portions : 1 tasse ou 8 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune
Ce qu'il vous faut

1/2 tasse de tartinade Miracle Whip Calorie-Wise
1/2 tasse de yogourt nature faible en gras
1 c. à thé de moutarde
1 c. à thé de jus de citron
Ce qu'il faut faire

Mélanger tous les ingrédients dans une petite casserole.
Cuire à feu doux 5 minutes ou jusqu'à ce que la préparation soit chaude, en remuant constamment.
Utiliser cette sauce pour accompagner des légumes frais cuits à la vapeur, des crêpes salées ou encore des œufs pochés.
Informations nutritionnelles

Calories 35
Matières grasses 2g
Matières grasses saturées 0.3g
Cholestérol 5mg
Sodium 160mg
Glucides 4g
Fibres alimentaires 0g
Sucres 3g
Protéines 1g
Vitamine A 0%VQ
Vitamine C 0%VQ
Calcium 2%VQ
Fer 0%VQ
Portions 1 tasse ou 8 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune

Source: Qu'est-qui-mijote

Source: Kat40
Recette 54390, publiée le 2013-04-14 à 08:15, 593 vues

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