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Saucisses de francfort au raifort pour mijoteuse de Dana carpender

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200 recettes faibles en glucides pour la mijoteuse de Dana Carpender 2005

Mon mari les a adorées!

455 g (1 lb) de petites saucisses fumées en chapelet
60 ml (1/4 tasse) de ketchup sans sucre de Dana ou de ketchup faible en glucides du commerce
8 g (1/3 tasse) de Splenda
30 g (2 c. à table) de raifort préparé
1,25 ml (1/4 c. à thé) de mélasse noire

Mettez les saucisses dans la mijoteuse.
Dans un bol, mélangez le ketchup, le Splenda, le raifort et la mélasse.
Versez cette sauce sur les saucisses.
Remuez afin de bien enduire les saucisses.
Couvrez la mijoteuse.
Laissez cuire 3 heures à faible intensité.
Piquez les saucisses chaudes d'un cure-dent et servez.

Infos : 8 portions, chacune contenant 193 calories, 17 g de lipides, 8 g de protéines, 1 g de glucides, des traces de fibres alimentaires et 1 g de glucides assimilables.

Ketchup sans sucre de Dana
http://www.passionrecettes.com/voirRecette.php?no=19077

Source: Dana carpender
Recette # 19106, crée le 2006-03-21 00:00:00 , Vu 38 fois
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