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Smoothie au beurre d'arachide, fraises, bananes et chocolat de Vegevitalite

Vegevitalite
Par Vegevitalite Aucune photo
A+ a-
4 bananes mûres écrasées
1 tasse de fraises coupées en tranches
2 tasses de lait d'amande à la vanille
3/4 de tasse de yogourt grec saveur fraise et banane
3 c à table de beurre d'arachide
1 c à table de crème fouettée(facultatif)
Glaçons au goût(facultatif)

Préparation:
Dans un mélangeur électrique, ajouter tous les ingrédients sauf la crème fouettée
Mélanger jusqu'à l'obtention d'un smoothie crémeux et onctueux
Servir dans un verre et ajouter la crème fouettée
Source: Vegevitalite
Recette # 56463, crée le 2014-07-06 19:23:57 , Vu 614 fois
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1 Commentaire

2014-07-12
OUIN !!!!!! DE L'ÉNERGIE POUR LA JOURNÉE !

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