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Smoothie aux fraises et banane de Esther B

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Ingrédients


1 tasse (165 gr) fraises, fraîches ou surgelées
1 tasse (165 gr) banane
1 tasse (250 ml) jus d'orange
1 tasse (250 ml) yogourt
1 c.à thé (cc) miel
3 glaçons


1. Laver les fraises et les couper les fruits en morceaux.
2. Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur. Bien réduire le tout en purée liquide.
3. Servir frais dans un grand verre!


Source: Nicolas

Voir photo:

https://estherb48.blogspot.com/2009/08/smoothie-aux-fraises-et-banane.html


Source: Esther B
Recette 42359, publiée le 2010-01-07 à 20:38, 95 vues

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