Smoothies délicieux

Mettre le tout dans le mélangeur. Mélanger quelques instants et servez!
banane-orange
1 banane
Le jus de 4 oranges fraîchement pressées
4 grosses c. à soupe de yogourt nature
1 c. à soupe de graines de lin moulues
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Aux pêches
2 tasses pêches
1 tasse jus d'orange
1 tasse yogourt
1 c. à thé miel
3 glaçons
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Bleuets et fraises
1 tasse bleuets
1 banane
Le jus de 4 oranges fraîchement pressées
4 grosses c. à soupe de yogourt nature
1 c. à soupe de graines de lin moulues
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Aux pêches
2 tasses pêches
1 tasse jus d'orange
1 tasse yogourt
1 c. à thé miel
3 glaçons
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Bleuets et fraises
1 tasse bleuets
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Recette
65926, publiée le
2021-07-17 à 00:31, 374 vues












