Pseudonyme
Mot de passe
Connexion

Smoothies - lait fouetté aux fruits

A+ a-
1- 1/2 tasse (375 ml) de lait
1/2 tasse (125 ml) de yogourt à la vanille
2 c. à s. (30 ml) de punch aux fruits congelé et concentré

Passez tous les ingrédients au mélangeur jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
Donne environ 3 tasses (750 ml).

Par portion de 1 tasse (250 ml) : 180 calories; 9,4 g de protéines; 25 g de glucides; 5 g de matières grasses; 320 mg de calcium.

Dépliant : les producteurs laitiers du Canada
http://www.plaisirslaitiers.ca
Recette # 29153, crée le 2010-10-21 12:48:11 , Vu 131 fois
livre de recettesAjoutée au livre de recettes de ces cuistots

Vins Suggérés

Vins Rouges

Vins Blancs

Vins Rosés

0 Commentaire

Commenter la recette


Facebook

Type de recherche
Mots à inclure Mots à exclure

Recette Essayée

À refaire

1 cuistot a aimé
0 cuitot n'a pas aimé
0% la referaient

Le contenu de cette page nécessite une version plus récente d'Adobe Flash Player.

Obtenir le lecteur Adobe Flash

Recette en double, incomplète, droits d'auteurs, ou autre motif. Décrivez en détails la raison de votre alerte.

Recettes Similaires

Aucun résultat trouvé