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Smoothies - magie magenta

A+ a-
1 tasse (250 ml) de lait
2 grosses boules (250 ml) de crème glacée à la vanille
1/4 tasse (60 ml) de jus de raisin concentré congelé

Passez les ingrédients au mélangeur jusqu'à ce que le mélange soit homogène.

Donne environ 2 tasses (500 ml).

Par portion de 1 tasse (250 ml) : 275 calories; 7,8 g de protéines; 37,8 g de glucides; 11 g de matières grasses; 260 mg de calcium.

Dépliant : les producteurs laitiers du Canada
http://www.plaisirslaitiers.ca
Recette # 29053, crée le 2010-10-21 12:44:44 , Vu 70 fois
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