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Smoothies - tropi-kiwi-lime

A+ a-
1/2 tasse (125 ml) de lait
2 boules (250 ml) de sorbet à la lime
4 kiwis moyens, pelés

Passez tous les ingrédients au mélangeur jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
Garnissez avec une tranche de kiwi.

Donne environ 2 tasses (500 ml).

Par portion de 1 tasse (250 ml) : 191 calories; 4 g de protéines; 38 g de glucides; 3,3 g de matières grasses; 143 mg de calcium.

Dépliant : les producteurs laitiers du Canada
http://www.plaisirslaitiers.ca
Recette # 29155, crée le 2010-10-21 12:49:30 , Vu 99 fois
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