Soupe copieuse au poulet à la mexicaine de Puce313
Soupe copieuse au poulet à la mexicaine
1 gros oignon jaune, haché
1 c. à soupe d' huile
1 gousse d' ail, hachée finement
1/2 c. à thé de cumin
4 tasses de bouillon de poulet avec 25 % moins de sodium (moi bouillon maison)
1 boîte (540 ml) de haricots blancs, rincés
1 tasse de salsa épaisse avec de gros morceaux (moi salsa maison)
2 tasses de poulet rôti déchiqueté
1 tasse de maïs surgelé, décongelé
2 oignons verts, hachés
1/4 tasse de coriandre fraîche hachée
1 tasse de fromage Tex Mex râpé Kraft
Cuire l'oignon jaune dans l'huile chaude à feu mi-vif dans une grande casserole de 6 à 7 min ou jusqu'à ce qu'il soit tendre. Ajouter l'ail et le cumin; poursuivre la cuisson 1 min, en remuant.
Ajouter le bouillon, les haricots et la salsa; remuer. Porter à ébullition. Incorporer le poulet et le maïs. Ramener à ébullition; laisser mijoter 5 min, en remuant de temps à autre. Retirer du feu. Incorporer les oignons verts et la coriandre.
1 gros oignon jaune, haché
1 c. à soupe d' huile
1 gousse d' ail, hachée finement
1/2 c. à thé de cumin
4 tasses de bouillon de poulet avec 25 % moins de sodium (moi bouillon maison)
1 boîte (540 ml) de haricots blancs, rincés
1 tasse de salsa épaisse avec de gros morceaux (moi salsa maison)
2 tasses de poulet rôti déchiqueté
1 tasse de maïs surgelé, décongelé
2 oignons verts, hachés
1/4 tasse de coriandre fraîche hachée
1 tasse de fromage Tex Mex râpé Kraft
Cuire l'oignon jaune dans l'huile chaude à feu mi-vif dans une grande casserole de 6 à 7 min ou jusqu'à ce qu'il soit tendre. Ajouter l'ail et le cumin; poursuivre la cuisson 1 min, en remuant.
Ajouter le bouillon, les haricots et la salsa; remuer. Porter à ébullition. Incorporer le poulet et le maïs. Ramener à ébullition; laisser mijoter 5 min, en remuant de temps à autre. Retirer du feu. Incorporer les oignons verts et la coriandre.
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Source: Puce313
Recette
57316, publiée le
2014-10-22 à 10:41, 464 vues












