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Soupe santé source inconnue de Cuisinière

A+ a-

3 tasses de céleri haché
4 tasses de chou haché
1 tasse d'oignon haché
1 tasse de carottes gachées
1/4 de tasse de piment vert haché
1 tasse de tomates en boîte défaites
8 tasses d'eau
1 cuil. à table de sauce soya
1 cuil. à table de soupe à l'oignon
sel et poivre au goût( le soya et la soupe à l'oignon sont déjà salés)

Cuire 1 heure.Très faible en calories.Peut être consommé en tout temps lors d'une diète
N B : on peut y ajouter des nouilles, macaroni ou du riz pour une soupe ordinaire hors diète



Source: cuisinière
Recette 38879, publiée le 2009-02-28 à 13:46, 66 vues

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  • Modification rapide
  • Corbeille

1 Commentaire

2009-02-28 13:46
J'ai fait cette soupe cette semaine pour les amies de ma garderie. Elles ont adorées. C'est à refaire. Très simple et très santé!

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