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Tarte mousseline à la lime de Kraft

A+ a-
préparation: 30 min
prêt en : 4 hre 30 min
portions: 8 portions de 1 pointe (94 g).

Ce qu'il vous faut!
2/3 tasse d'eau bouillante
1 paquet (10,3 g) de poudre pour gelée JELL-O Léger à la lime
glaçons
1/2 tasse d'eau froide
1 tasse de garniture fouettée COOL WHIP Légère, dégelée
Jus et zeste râpé d'une lime
1-1/4 tasse de chapelure de graham P'TITE ABEILLE
2 c. à soupe de margarine non hydrogénée, fondue

Ce qu'il faut faire!

MÉLANGER l'eau bouillante et la poudre pour gelée dans un grand bol, au moins 2 min ou jusqu'à ce que la poudre soit complètement dissoute. Ajouter suffisamment de glaçons à l'eau froide pour obtenir 1 tasse. Ajouter à la gelée ; remuer jusqu'à ce que la glace soit complètement fondue. Incorporer le zeste, le jus de lime et la garniture fouettée en remuant au fouet. Réfrigérer de 15 à 20 min ou jusqu'à ce que le mélange soit assez épais et ferme.

ENTRE-TEMPS, mélanger la chapelure de graham et la margarine dans un moule à tarte de 9 pouces. Presser dans le fond et sur les côtés du moule pour former la croûte ; déposer le mélange de gelée dans la croûte.

RÉFRIGÉRER au moins 4 heures.

Trucs des Cuisines
Comment réinventer
Nous avons gardé toute la saveur fraîche et la texture crémeuse de la tarte à la lime Key classique tout en coupant 300 calories et 15 g de gras par portion. Nous avons retiré la noix de coco et le sucre de la croûte et remplacé le beurre par de la margarine non-hydrogénée ; nous avons remplacé les œufs et le lait condensé dans la garniture par de la poudre pour gelée Jell-O sans sucre ajouté et de la garniture fouettée Cool Whip Légère.

Nutritional Information
Calories 130 Matières grasses 6 g Matières grasses saturées 2.5 g Cholestérol 0 mg Sodium 220 mg Glucides 16 g Fibres alimentaires 1 g Sucres 6 g Protéines 2 g Vitamine A 4 %VQ Vitamine C 2 %VQ Calcium 0 %VQ Fer 2 %VQ

http://email.kraftcanada.com/cgi-bin2/DM/y/hBGT40PeuBf0arI0DyEG0E2

Source: Kraft
Recette 39475, publiée le 2009-05-29 à 09:50, 1693 vues

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