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Thon caché de Candie

A+ a-
1 boîte de thon blanc égoutté
1 tasse de riz cuit
1 boîte de brocoli surgelé décongelé ou 1 tasse de brocoli cuit
1 boîte de crème de champignons
1/2 poivron rouge (ou vert)
1 oignon haché très fin
1 c. à thé de persil
1/2 c. à thé de poudre de chili (ou cari)
2 blancs d'oeufs légèrement battus

Combiner thon, riz, brocoli, crème de champignons, poivron, oignon, persil chili, ajouter les oeufs battus.

Cuire 30 mn à 375 F.

Vous pouvez accompagner d'une salade verte, vous verrez c'est excellent!

Source: Candie
Recette 25179, publiée le 2007-01-11 à 00:00, 30 vues

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