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Végé pâté de Chalapata

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VÉGÉ PÂTÉ
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INGRÉDIENTS

1 gros oignons
4 onces de farine de maïs
1/2 c. à thé d'huile de sésame
2/3 de tasse d'huile de tournesol
2 gousse d'ail
5 onces de graines de tournesol
2 pommes de terre râpées
2 carottes râpées
2 branches de céleris râpées
1 tasse d'eau chaude
1/3 de tasse de levure engevita5 onces de graines de tournesol moulues
1/2 tasse de pois chiches en purée
1 c. à thé chaque de basil et thym
2 c. à table de jus de citron
1 c. à table de persil
1 .c à thé de paprika.

PRÉPARATION
Bien mélanger tout les ingrédients, et former comme des galettes hamburger.
Faire chauffer avec un peu d'huile dans une poêle à feu médium-doux jusqu'à
ce que les galettes soient dorées. servir avec des légumes ou une salade
Source: chalapata
Recette # 40121, crée le 2009-08-12 22:30:40 , Vu 736 fois
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